c8315e99e8
- SOUL.md: evidensbaserad kostcoach - Kalori/makro-beräkningar - Protein per mål-tabell - foods.json: vanliga livsmedel med makros - Måltidsmallar för bulk/cut
Gravl Agents
AI-agenter för Gravl-projektet.
Översikt
agents/
├── coach/ # 🏋️ Träningscoach
│ ├── SOUL.md
│ ├── exercises.json
│ └── programs/
│ ├── beginner.json
│ ├── strength.json
│ └── hypertrophy.json
│
├── architect/ # 🏗️ Systemarkitekt
│ └── SOUL.md
│
├── frontend-dev/ # ⚛️ React/Frontend
│ └── SOUL.md
│
├── backend-dev/ # 🖥️ Node.js/API
│ └── SOUL.md
│
└── reviewer/ # 🔍 Code Review
└── SOUL.md
Användning
Via OpenClaw
# Spawn coach för träningsfrågor
sessions_spawn --agentId="coach" --task="Skapa 4-dagars hypertrofiprogram för intermediate"
# Spawn för kod-tasks
sessions_spawn --agentId="backend-dev" --task="Lägg till endpoint för att radera mätning"
Som kontext
Läs relevant SOUL.md för att "bli" den agenten:
Läs /workspace/gravl/agents/coach/SOUL.md och agera som Coach.
Användaren vill ha ett styrkeprogram för 3 dagar/vecka.
Agent-specifika resurser
Coach
exercises.json- 20+ övningar med alternativ, cues, vanliga misstagprograms/- Färdiga programmallar för olika mål
Dev-agenter
- Gravl-specifika konventioner
- Stack: React + Vite, Node + Express, PostgreSQL, Docker
Lägga till ny agent
- Skapa mapp:
agents/<namn>/ - Skapa
SOUL.mdmed persona och riktlinjer - Lägg till resursfiler om relevant
- Uppdatera denna README